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性生活时间:不足5分钟

分类:属于重度早泄

调理:

1/后拉甩打法

右手将包皮后翻,露出全部龟头,然后用阴茎。甩打至左手手掌,每天坚持300次左右。

好处:增强阴茎抗刺激能力。

要点:力度把控要一致。

2/水射调理

洗澡时用莲蓬头对准龟头,利用水压来锻炼龟。头的射精阈值,循序渐进会越来越持久。

好处:提高射精阈值。

要点:水温和水压的控制。

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现代泌尿外科提醒:重度早泄建议电话沟通

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性生活时间:约5~15分钟

分类:属于射精过早症

调理:

1/穴位降敏按摩

食指与拇指轻夹龟头,捏、揉、前后摩擦,每。动作5次一更换,整套动作每天约20组

好处:降低龟头敏感度。

要点:穴位的有效性。

2/适当道具练习

利用仿真阴道自我练习,让龟头适应紧实阴道。该方法适量使用效果较好,但避免依赖。

好处:提升龟头耐受力。

要点:道具须高度仿真。

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他们在现代男科医院调理后感受

* 以下回访取样于1600位康复者

性生活时长占比·回访

性生活体验度·回访

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刘春雷 主任医师

10多年男科临床经验

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